Een taartje waar het fruit (in dit voorbeeld dat appel) de meerheid vormt van dit lekker vitaal dessert. Zo kan je lekker snoepen zonder de nadelen :-). #appelen in fijne schijfjes snijden
natte ingrediënten samenvoegen
natte met droge ingrediënten mengen
_______________________________________
Het resultaat kan je zoeten naar wens
(beter met natuurlijke honing dan met chemische suikers)
Het deeg toevoegen aan de appelen
(hier zie je dat de hoeveelheid vruchten veel groter is dan het deeg)
Dit vergemakkelijkt de vertering, is zachter voor het lichaam en wordt veel sneller verwerkt.
Strak aandrukken in een springvorm, afwerken met amandel snippers en afbakken op 200°
Tips:
Wees creatief, je kan dit deeg en methode gebruiken met fruit naar keuze.
