Al zijn er gevolgen aan onze eetgewoontes... blijft eten en drinken een persoonlijke keuze.
Toch word ik blij als ik dankwelletjes krijg van mensen die me vragen wat ik momenteel eet en de logica inzien om het lichaam te ontzien en liever te zien.
Ilse stopte met vlees en chocolade te eten dankzij bewustzijnsverruiming en vormde haar vetten om naar spierkracht, leerde koken en met overvloed te genieten van heerlijke groentjes in alle varieteiten.
Tijdens mijn sessies van bewustzijnsverruiming blijf ik mensen inspireren met de woorden; Blijf genieten van alles wat je eet of drinkt, zo lang dat je het lekker blijft vinden of nog nodig hebt.
Wie ben ik om te zeggen wat iemand anders moet doen???? Ooit at ik dagelijks vlees zonder even stil te staan bij de ingrediënten of de gemakzucht.
Toch is mijn keuze omtrent voeding drastisch verandert, omwille van de impact op mijn fysiek, vitaal, emotioneel en mentaal lichaam.
• even op een lagere of hogere energetische frequentie
• slecht of fijn gevoel
• moe of enthousiast
• vet of strak
• zelfdestructie of motivatie
Hoe is dit nu gekomen?
Ik was moe en mijn lichaam zag er op zijn minst gezegd zéér triest uit.
DIE(E)ET WERKT NIET VOOR MIJ
Diëten werkt niet voor mij, want die eet en die eet niet maar toch zat ik constant aan eten aan het denken.. Denk daar maar even over na :-)
Wat werkte wel voor mij?
Enkele Persoonlijke Inzichten omtrent de relatie tussen voeding en mijn energieniveau:
• oorzaak van energieverlies
• leren luisteren naar de signalen van het lichaam
• stilstaan bij stoelgang in vorm, geur en kleur [What goes in must come out]
• ingrediënten analyse van producten / merken
• bereidingswijze
• weg van artificiële en genieten van natuurlijke smaken
• van Bio-Logisch naar Bio-Energetisch
• natuur producten die nog leven (verse seizoensproducten van struiken of bomen)
• producten uit eigen streek van bewuste boeren
• stoppen met ingepakte, voorbereide of bevroren maaltijden
• weg met de diepvriezer en terug naar de frigo
• weg met de microgolf en terug naar een klassieke oven
• focus verschuiven van dode voeding naar energie in voeding
• benodigdheden van het lichaam naar eigen bewustzijn
Veralgemeningen zoals : Een appel is een appel...
Enkele verschillen tussen dezelfde soorten producten
• artificieel of organisch (natuurlijk / van Moeder Natuur)
• vers of oud
• natuurlijke weerstand tegen insecten/ of giftige chemische bestrijdingsmiddelen
• verstikkende verpakking
• uit winst bejag of met liefde gemaakt dat smaakt
Normaal denken komt van volgens de norm, de standaard en volgens de huidige standaard hebben velen overgewicht of zijn suiker ziek.
Grappig of tragisch om er vandaag even bij stil te staan maar dit waren enkele van mijn normale reacties (achterhaalde programma's in mijn bewustzijn aangeleerd van anderen) om nooit te stoppen met dieren te vermoorden:
We hebben vlees nodig voor:
• levensenergie
• spierkracht
• de bouwstenen voor het lichaam
• onze maag
• onze lever
• onze nieren
Nochtans ik vlees eten vroeger lekker vond, maakte ik toch een bewuste keuze om definitief te stoppen met dieren eten (thuis of elders tijdens sociale gelegenheden).
Iedereen mag blijven eten en drinken wat men wil voor mij zijn mijn keuzes vanzelfsprekend omdat de voordelen te groot zijn om terug te gaan.
stap1: Aankoop favoriete diertje:
Ga naar je favoriete winkel en koop het beste en duurste stuk vlees dat je kan verloven (plastic ingepakt / gekoeld).
stap 2: Voorbereiding van je geur zintuig:
Maak het gezellig met een kaarsje en zet rustige achtergrond muziek op.
Haal het pakje met je favoriete vlees uit de frigo en adem diep in en uit alvorens het te openen.
Adem diep in en uit voor een maximale ervaring.
Open het pakje aan één kant en zet je neus er zo kort als mogelijk tegen zodat alle geuren gericht kunnen worden opgevangen.
stap 3 : geniet maximaal van de (h)eerlijke geur
Start en blijf inademen je volledige long-capaciteit compleet gevuld is.
Dennis