Worstel je met je gevoelens leer dan je emoties te begrijpen in in te zetten voor jouw succes.
Vaak hoor ik anderen zeggen: "ik ben tevreden". Maar is dat zo?
Wanneer iemand de vraag stelt: "Hoe is het?" krijg je vaak het antwoord: "GOED, GOED" terwijl ze naar beneden kijken en zijwaarts met hun hoofd heen en weer schudden.
Op dat moment komt de verbale expressie niet overeen met het non-verbale. Dan stel ik me onmiddellijk de vraag: maken ze het 'echt' wel goed?
Doe onderstaande test.
Lees en beantwoord elke vraag afzonderlijk. Denk na over wat er in je hoofd afspeelt en voel wat het met je doet.
Wie ben ik?
Hoe maak ik het?
Wat vind ik werkelijk van mezelf?
Ben ik tevreden met het leven dat ik nu heb?
Wil ik dat de volgende vijf jaren net dezelfde zijn dan de vorige vijf?
Indien jij het anders wil dan zal je moeten beslissen om het te veranderen.
Wanneer we kiezen voor verandering komen de stemmetjes die ons doen twijfelen. Dit wordt prachtig gevisualiseerd in de Disney tekenfilm "INSIDE OUT"?
Deze stemmetjes verwoorden onze emoties. Ze proberen ons te beschermen en zorgen ervoor dat je tevreden bent en alles bij het oude laat.
"Bwah.. het valt wel mee, ik heb nog niet te klagen..."
Ik ga dat toch niet kunnen.
Dat is niets voor mij.
Ik ga mij belachelijk maken.
Wat gaan anderen ervan denken?
Het valt nog mee, er zijn er die het nog slechter hebben
Blijf maar bij de voetjes op de grond en doe maar gewoon gelijk iedereen
Dennis Schoofs
Universal Energetic Dynamics
Ontdek de Kracht van Energie & Gedachten Maximaliseer jezelf, www.UED.Nu ontwikkel@ued.nu